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サイクリング：「芦屋一周（高座の滝／芦有ゲート／芦屋浜）」に行ってきた
今日は僕が住んでいる街「芦屋市」を一周することにしました！ 芦屋市は実は結構小... -
朝よ～「9月3週目／2018年」
今週も雨多めでつらい…。 まとめ 9月10日 月曜日（雨） 週の頭から雨で行けず。 9... -
目標達成：2018年ダイエット結果「092日目」
ついに…ついに目標にしていた「15kgの減量」に成功しました…！ 今日の朝に体重を測... -
サイクリング：「宝塚を通り有馬温泉」まで行ってきた
今日は「有馬温泉」まで行ってきました！ 有馬温泉といえば、先日道半ばで熱中症に... -
2018年ダイエット結果「085日目」
来週でダイエットを始めてから3ヶ月。 今週の結果はいかに。 今週の結果 今週の体... -
朝よ～「9月2週目／2018年」
ひさしぶりに雨の多い週。 まとめ 9月3日 月曜日 週の頭から寝坊しちゃいました。...
