自転車また腸脛靭帯炎になっちゃったので治るまでの経過を残す
六甲山を自転車で上っていたら、足に懐かしい痛みが…！
雑記
自転車
らくがきあけました
2019年が始まりました！と言っても、もう1月5日ですが…！今年は去年に比べてゆっくりと過ごすこと...
自転車腸脛靭帯炎をやっとこさ治せた
2ヶ月前に自転車で山を上っていたら、急に膝が痛くなり、それから自転車で走る度にずっと悩まされてきた...
ダイエット【目標達成】2018年ダイエット結果 [092日目]
ついに、ついに本日、目標にしていた15kgの減量に成功しました…！
ダイエット2018年ダイエット結果 [085日目]
来週でダイエット3ヶ月。今週の結果はいかに。
雑記台風21号の被害で芦屋浜ベランダが立入禁止になったみたい
毎日自転車で走っている芦屋浜ですが、先日の台風21号の影響で芦屋浜ベランダあたりが立入禁止になっち...
ダイエット2018年ダイエット結果 [078日目]
なかなか体重が減らないこのダイエット終盤にピンチ。
ダイエット2018年ダイエット結果 [071日目]
第一の目標は先週無事に達成！第二の目標体重に向けて、あと5kg痩せる！
ダイエット【目標達成】2018年ダイエット結果 [060日目]
まだ週半ばですが、8月15日水曜日にて目標の体重まで到達し、-10kgの減量達成しました…！ ...
ダイエット2018年ダイエット結果 [057日目]
一歩及ばず。